刷了这么多年牙，小学生都知道的错误你还在犯？

ben

好牙口带你飞的|庐山百草堂
最近庐庐发现有些小伙伴，刷完牙之后习惯性的将牙刷头朝下放置（因为方便拿啊）。这是典型的“刷了这么多年牙还犯的常识性错误”。牙刷摆放看起来是个小问题，但和细菌有关的事情都不能忽视。

01刷头朝下有什么问题？



根据美国牙医协会提出的建议，使用过后的牙刷最好是将刷头朝上放置在牙刷架或漱口杯里，为的是要让刷头能够在下一次使用前能够晾干以免滋生细菌。

解锁正确姿势：刷完牙过后将牙刷头朝上放置，保持通风干爽，即使在旅行时也要把牙刷晾干再装入牙具盒。

02牙刷放在哪儿合适？



有的人习惯把洗漱杯放在洗手间，多数家庭洗漱、沐浴和厕所三种功能布置在一起。洗浴和冲厕所时，空气中飞散的细菌很容易污染牙具。

解锁正确姿势：可以将漱口杯放在洗手台的柜子里（保持通风），或者放在其他适合的房间内。

03漱口杯or牙刷架要清洗吗？



那是当然。时间久了，即使是摆放牙刷牙杯的架子，不及时清理也会蓄积灰尘污物，成为细菌滋生的温床，导致牙刷细菌泛滥。更别说经常湿漉漉的漱口杯了。

解锁正确姿势：建议一周清洗一次漱口杯和牙刷架。

04漱口杯里共用好吗？



有的家庭习惯全家牙刷都放在一起，这样刷毛接触很容易交叉感染。

解锁正确姿势：专人专用牙具套装。因为个人专用，哪怕细菌再多，也是源于自己口腔，只要身体免疫力正常，一般不会导致疾病。

05电动牙刷怎么放？



千万不要放在杯子里。电动牙刷虽然是防水的，但是底部如果长期放在带水的杯子里，不管水多少，时间久了，总会有水进入到内部，导致电动牙刷里面的线路板问题，最后发生充电充不进等一系列问题。

解锁正确姿势：电动牙刷用完请放在自带的牙刷盒里，或立在通风干净的地方（或插座上，远离线路缠绕）。

友情提醒，请根据牙刷使用情况（看看有没有飞毛）替换牙刷，医生建议每3个月至少更换一次牙刷，电动牙刷也要及时更换刷头哦。

ben

之前这些错误我都有犯过！